✅Blog de Fisioterapia | NostrumSport✅

Kinesiotape

El vendaje neuromuscular de los profesionales

Cursos ecografía en fisioterapia

Nuestro docente será Samuel Fernandez, Presidente de la Sociedad Española de Ecografía en Fisioterapia (SEEFI) y Profesor de la Universidad de Alcalá

I Congreso internacional de fisioterapia invasiva y musculoesquelética

Entrada sin título

Esqueleto humano con cadenas miofasciales

modelo anatómico con representación de las Cadenas Miofasciales

Ecógrafos Vinno

Los ecógrafos de última generación

La importancia de rehidratarte y alimentarte durante una Maratón

Hidratase y alimentarse para una maratón. Prepararte a nivel de nutrición, porque mantener los niveles de azúcar y líquidos es decisivo en una prueba tan dura.

Medica

El congreso de aparatología médica líder en el mundo

Powerdot: la herramienta de recuperación y rendimiento muscular más inteligente del mundo.

Tu personal trainer, fisioterapeuta y masajista en casa

Handy Gym & Parkinson

Los beneficios del sistema Handy Gym en las enfermedades neurodegenerativas

Horario otoño-invierno, ¿Cómo nos afecta?

¿Cómo nos afecta el nuevo horario de otoño-invierno en nuestra salud? Hoy te contamos sus efectos negativos y cómo prevenirlos.

Electroterapia, parte 2

Lo prometido es deuda. Aquí estamos de nuevo para continuar con otras técnicas que forman parte de la electroterapia, uno de los muchos tratamientos que envuelve la fisioterapia.

Las plantillas son un milagro para muchos runners

El fenómeno running ha aumentado en los últimos años, miles de personas que nunca habían practicado el deporte con normalidad se han lanzado a correr a diario. Por lo que es una buena noticia que la población empiece a cuidarse más.

¿Realmente funcionan los famosos rollers?

¿No tienes claro para qué sirve un "roller"? Conoce sus características y cuando debes o no debes utilizarlo.

¿Como repercute el deporte a nuestro cerebro?

El deporte no solo es beneficioso para nuestra condición física, sino también para nuestra salud mental

Masajes, ¿Cuando recurrir a ellos?

¿Sueles recurrir a los masajes ante cualquier dolencia física? ¡Error! Hoy te contamos todos los detalles de los masajes terapéuticos y cuando debes y no debes recurrir a ellos.

Consejos para dormir bien

¿Padeces de insomnio? Te damos los mejores consejos para conciliar el sueño más rápido y dormir mejor

Electroterapia, parte 1

Descubre algunas de las técnicas utilizadas para electroterapia y todo el material que puedes encontrar para este tratamiento en NostrumSport

Los deportes del Otoño

En cada estación del año es más recomendable un deporte que otro. ¿Quieres saber qué ejercicios son los imprescindibles del Otoño?

¿Frío o calor para una lesión?

¿Cuando usar la terapia del frío para una lesión reciente y cuando usar el calor?

La mejor alimentación para este Otoño

Cuida la alimentación este otoño. Hoy te contamos qué alimentos son más adecuados para mantener una dieta equilibrada en esta época del año.