La acupuntura es una popular técnica de medicina tradicional china que consiste en la introducción de finas agujas en puntos estratégicos para tratar distintos trastornos (físicos y mentales). Sirve para tratar desde problemas de ansiedad hasta distintos tipos de dolores musculares. También puede usarse para adelgazar o dejar de fumar, por ejemplo.

Los tratamientos de acupuntura consisten en introducir agujas de reducido grosor en puntos estratégicos según el trastorno o situación que queramos abordar: ansiedad, estrés, dolores, etc. Estas agujas se mantienen en las zonas un corto periodo de tiempo y se repite la sesión hasta alcanzar los resultados deseados.

La acupuntura se usa para aliviar molestias relacionadas con distintas enfermedades o trastornos que afectan al día a día de la persona: dolores postoperatorios, ansiedad, estrés, fibromialgia, tabaquismo, dolor dental y efectos de tratamientos oncológicos como quimioterapia, por ejemplo.  

Cada sesión de acupuntura es distinta y puede durar desde pocos minutos hasta varias horas según el problema que estemos tratando. Aún así, lo normal es que estemos con las agujas entre 10 y 15 minutos recostados y relajados.

De nuevo, todo depende del problema que estemos tratando. Podemos notar resultados desde la primera sesión en problemas como la obesidad o la adicción al tabaco; para otros trastornos y dolores pueden ser necesarias de 2 a 4 sesiones para empezar a notar mejoría. Consulta con tu especialista en acupuntura para tener más información sobre tu caso.

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